Di dalam hidup yang serba gerak saat ini, penting agar memahami konsep slow living serta manfaatnya terhadap kesehatan jiwa. Slow living mengajak kita untuk memperlambat langkah, menghargai momen, dan hidup hidup dengan lebih bijak mindful. Ide tersebut bukan hanya menolong kita semua menekan stres, namun juga memberikan ruang untuk perenungan dan memperbaiki kualitas hidup. Apabila […]